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Tel. 040 44 79 97

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Zahngesundheit hat vier Säulen:

      Gründliche Zahnreinigung

      Fluorid-Anwendung

      Zahngesunde Ernährung

      Beratung und Kontrolle durch den Zahnarzt

      


Gründliche Zahnreinigung

Eine regelmässige und weitgehend vollständige Entfernung von Zahnbelag (Plaque) ist die beste Vorbeugung für Zähne und Zahnfleisch. Denn ein sauberer Zahn wird nicht krank. Dazu müssen die Zähne jedoch mindestens einmal am Tag etwa drei Minuten lang systematisch geputzt werden.


Fluorid-Anwendung

Fluoride machen den Zahnschmelz weniger anfällig für Säureangriffe und die Ansiedelung von Bakterien. Weil sie auch herausgelöste Mineralien wieder in den Zahn- schmelz zurückschleusen, sinkt das Risiko einer Karies.

Am häufigsten werden Fluoride heute eingesetzt in der Form von Zahnpasten, Mundspüllösungen oder Gelees, die einmal wöchendlich eingebürstet werden. Weitere Möglichkeiten sind Tabletten, Dragees oder angereichertes Speisesalz.

Zahngesunde Ernährung

Sich “zahngesund” zu ernähren bedeutet in erster Linie, ein Bewusstsein für zahnschädigende Nahrungsmittel oder deren Inhaltsstoffe zu entwickeln. Denn der grösste “Feind” der Zähne sind zuckerhaltige Speisen und Getränke. Je länger und klebriger diese Stoffe auf den Zähnen haften, desto grösser ist die Kariesgefahr.

Zweimal jährlich zur Kontrolle

Die regelmässige Kontrolle Ihrer Zähne durch Ihren Zahnarzt ist wichtig, um Erkrankungen von Zähnen und Zahnfleisch möglichst frühzeitig zu erkennen. Denn kleinere Schäden lassen sich einfach und ohne grossen Aufwand beheben.

 

Gesunde Zähne sind leider nicht selbstverständlich. Sie müssen vielmehr durch richtige Pflege geschützt und erhalten werden.